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| 山行目的 | 西上州の山を楽しむ | | 集合場所・時間 | 07:30 荒船山登山口 | 行動予定
（自由記述） | 07:30 荒船山登山口 - 08:30 鋏岩修験道場跡 08:40 - 09:42 艫岩 10:02 - 10:08 相沢分岐 - 10:33 経塚入口 - 10:43 経塚山（行塚山） 11:13 - 11:23 経塚入口 - 11:48 相沢分岐 - 11:53 艫岩 12:03 - 12:56 鋏岩修験道場跡 13:06 - 13:56 荒船山登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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