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| 山行目的 | 冬季ハイキングを楽しむ＆Welcome Hiking | | 集合場所・時間 | 8:20 奥多摩駅集合
8:35 東日原行きバスに乗車 帰り 14：50/16:17 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 東日原 - 11:20 一杯水避難小屋 11:50 - 12:15 三ツドッケ - 12:35 一杯水避難小屋 - 14:05 東日原 | | 緊急時の対応・ルート | 13：00の時点でピストン下山 | | 食事 | 各自。 | | その他 | 積雪・凍結が予想されるので軽アイゼン・ストックを忘れずに。
下山後は温泉に入って、飲んで帰りましょう。 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 軽アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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