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| 山行目的 | 百名山 ２座Get | | 集合場所・時間 | 11/19
18:00 保土ケ谷駅
移動・買い出し・風呂
21:00 瑞牆山 県営無料駐車場 | 行動予定
（自由記述） |
04:40 瑞牆山荘 - 05:20 富士見平小屋 05:30 - 05:54 1802m地点 - 07:06 瑞牆山 07:36 - 08:24 1802m地点 - 09:19 八丁平 - 09:43 大日岩 09:53 - 11:05 2467m地点 - 11:21 金峰山小屋 12:21 - 12:37 金峰山 - 12:49 2467m地点 - 13:41 大日岩 14:01 - 14:17 大日小屋 - 14:53 富士見平小屋 15:03 - 15:35 瑞牆山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 瑞牆山頂上踏んだら引き返すパターンもあり？ | | 食事 | 買い出し時に夜食、朝食、昼食、行動食、非常食を忘れない |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, インナー, フリース, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, ダウン, ハードシェル, 雨具(防寒兼）, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, チェーンスパイク, ザック, ザックカバー, ストック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料（水2.5Ⅼ/人）, ハイドレーション（ナルゲンetc）, コンロ, 食器, ライター, 笛, ヘッドランプ, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル | | 共同装備品 | 地図（地形図）, コンパス, 計画書, GPS, ファーストエイドキット, 予備靴ひも, 酒, 肴, トランプ, グミ, 飴, アミノ酸ドリンク, スポーツ飲料粉末, ナイフ, 予備電池 |
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