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| 山行目的 | 雪山トレーニング | | 集合場所・時間 | 茅野駅改札口 9:07
7:00 新宿発 あずさ1号 9:07茅野駅
9:25アルピコバス- 10:16北八ヶ岳ロープウェイ | 行動予定
（自由記述） | 山頂駅 11:00 → 11:14 坪庭 → 12:08 北横岳ヒュッテ12:18 → 12:47 三角点ピーク → 12:52 北横岳13:02 → 13:05 三角点ピーク → 13:22 北横岳ヒュッテ → 13:58 坪庭 → 14:12 山頂駅 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 雪山なので、標準の1、5倍で計画した。
最終リミットを13:30として、その地点から折り返す。 | | 注意箇所・注意点 | ピッケル⛏とアイゼンの練習でも良いし、
ストック(スノーバスケット付)もあると便利。
ワカンの練習もできる。 | | 食事 | 行動食 ランチ含む
こまめに糖質や温かい飲み物を取り、体温を温存。
テルモス など | | その他 | 遅くとも、16時発のロープウェイに乗りましょう！
帰りのバス
山麓駅ー茅野駅
16:45- 17:35
17:00- 17:55
17:52茅野駅発 あずさ50号 予定 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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