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行動予定
（自由記述） | 赤岳山荘 05:00 → 05:10美濃戸山荘 → 08:17行者小屋 → 10:00中岳分岐 → 10:41赤岳 → 10:42赤岳頂上山荘 → 11:06赤岳展望荘 → 11:10地蔵尾根分岐 → 11:44石尊峰 → 11:50杣添尾根分岐（三叉峰） → 12:01横岳（奥ノ院） → 12:38硫黄岳山荘 → 13:07硫黄岳 → 14:36赤岳鉱泉 → 16:12美濃戸山荘 → 16:18赤岳山荘 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 水筒（保温性）, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ヘルメット |
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