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| 山行目的 | 個人山行 | | 集合場所・時間 | 06:00 太尾登山口 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 太尾登山口 - 06:35 1464m地点 06:45 - 07:20 古田ノ森 07:30 - 08:25 釈迦ヶ岳 08:35 - 09:20 深仙ノ宿 09:30 - 10:00 大日岳 10:10 - 10:40 深仙ノ宿 - 11:40 釈迦ヶ岳 12:10 - 12:55 古田ノ森 13:05 - 13:35 1464m地点 - 14:00 太尾登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ消毒用アルコール, マスク, 体温計 |
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