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行動予定
（自由記述） | 田尻尾根入口 02:00 → 02:04谷川岳ベースプラザ → 02:07登山指導センター → 02:23西黒尾根入口 → 05:09ラクダのコル → 06:49トマノ耳07:19 → 07:51天狗の溜り場 → 08:19熊穴沢避難小屋 → 08:46田尻尾根分岐 → 08:56天神平駅 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 西黒尾根を登れなかった場合は土合に引き返し下山、7時前であればロープウェイで谷川岳へ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 輪カンジキ, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温), 地図（地形図）(スマホ), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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