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行動予定
（自由記述） | 湯元温泉 09:10 → 09:40 国道120号線 → 09:45 蓼ノ湖分岐 → 10:25 蓼ノ湖分岐 → 10:44 小峠 → 11:44 刈込湖 → 12:44 涸沼 → 13:29 山王峠 → 13:39 山王見晴台 → 14:59 太郎山登山口 → 15:19 光徳 → 15:35 光徳牧場 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 靴, ザック, 輪カンジキ, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 着替え, oHITOCOCO 003370-046 |
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