| 山行目的 | 健康増進 | | 集合場所・時間 | JＲ青梅線「宮の平駅」・０９：４０ | 行動予定
（自由記述） | 宮の平駅08：40発→梅ヶ谷峠→天狗岩→赤ぼっこ→馬引沢峠→旧二ッ塚峠
→市立墓地公園→天祖神社→青梅駅
歩行時間：約３時間３０分 （標高差２１０ｍ） |
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, ストック, 水筒, 時計, 非常食 | | 共同装備品 | ツェルト, ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ, ビデオカメラ |
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