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| 山行目的 | 登り納め | 行動予定
（自由記述） | 神社入口 12:00 → 12:20 宮脇 → 13:11 中ノ茶屋跡 → 13:34 男女川源流 → 14:19 御幸ヶ原 → 14:36 男体山 → 14:45 御幸ヶ原 → 15:07 女体山駅 → 15:36 弁慶茶屋跡 → 16:24 分岐 → 16:34 登山口 → 16:39 門前 → 16:47 神社入口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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