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| 山行目的 | 練習 | | 集合場所・時間 | 水沢観音駐車場 ９時 | 行動予定
（自由記述） | 水沢観音 09:00 → 09:48お休み石 → 11:10水沢山 → 11:56お休み石 → 12:22水沢観音 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, ストック, 長ズボン, 半袖, アームカバー, 帽子, タオル, レインウエア, 熊鈴, 熊避けスプレー, エマージェンシーシート, 救急セット, 非常食, 行動食, ヘッドランプ, 虫除け, 日焼け止めクリーム, ココヘリ, 水, スマホ, スマホ用バッテリー, ハンディカム, ハンディカム用バッテリー, ゴミ袋 |
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