[山行計画書] 初めての日帰り雪山教室:黒斑山
(山行種別:講習/トレーニング, エリア:志賀・草津・四阿山・浅間)
2022年01月09日(日帰り)

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山行目的雪山教室 初心者向け講習
集合場所・時間6:00 岳発
6:30 二子玉川駅:みやこ・ゆみさん・としこさん・えぐっちゃん:岳車
    車停めはココ→https://goo.gl/maps/bdQWRmDwRrhAEx7k6
6:30 省吾さん自宅発
7:00 ゆめちゃん&くろさん宅:省吾さん車 
8:00 ファミリーマート若葉駅西店にてしょごさん車・ゆかりん車・岳車・どいちゃんかおりさん合流
   しょごさん駐車場住所:テリオスデイリー2若葉:
    https://goo.gl/maps/QYp8WPvhQTHPC7Bi7
10:30 高峰高原ビジターセンター駐車場着
行動予定
(自由記述)
■到着後 
-ウェア、装備の装着、準備運動、飲み物・行動食でエネルギーチャージ、トイレを終えて出発(コース上にトイレ無し)
-初心者で靴、ウェア、ゲイター、アイゼンの装着があるため準備に約40分(それ以上)かかると見ておく


■当日の行動(コースタイムの1.3倍で計算)
11:15 車坂峠 - 13:25 草すべり分岐 - 13:51 黒斑山 - 14:10 草すべり分岐 - 15:54 車坂峠

(※時間的に厳しい場合は黒斑山は避け、トーミの頭で引き返します)

■下山後
高峰高原ホテルにて入浴
17時頃帰路、反省会

19:30〜21:30頃鶴ヶ島着予定
都内着は20時半〜23時半になるのではと。
緊急時の対応・ルート・槍ヶ鞘の手前には避難小屋があり
・吹雪の場合はしばらく車中で様子見or天気予報の確認して場合により中止
・トーミの頭は急登のため、悪天時はトーミの口辺りで引き返す
・湯ノ平口から浅間山荘へのエスケープ(サブ)ルートあり
注意箇所・注意点浅間山は活火山であるため、
警戒レベル1:登山可能、レベル2:黒斑山は可能だが火口付近は規制、レベル3:中止
食事・ゆったりした食事の時間はとらないです。
・各自行動食(2000kcal以上)、飲み物(温かいもの含む)を準備
保温ポット持参、風無く天気が良ければガスを沸かしてカップスープなどで暖を取る
(ガスは岳が持っていきます)
計画書の提出先・場所・長野県警察本部地域部山岳安全対策課026-233-0110(代表)
・または小諸警察署地域課0267-22-0110
・参考:長野県のページ(観光部山岳高原観光課)
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/smartphone/tozankeikakusho.html
・コンパスより長野県警に提出します。
その他・前日、当日に複数の天気予報で情報確認(気象庁、てんきとくらすなど)
風速:風速10m/s以上15m/s未満は注意、風速15m/s以上20m/s未満は中止
雨予報:中止
・沢側ルートはリスク高いため基本は尾根ルートの往復とします。
 (雪の状態が良ければ帰りは沢側ルートにするかもしれません)

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 
 
 
 
 
 
 
 

個人装備品長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, アルパイン用ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋・靴下・下着, 防寒着(フリースorダウン), ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 厳冬期用登山靴, ザック, 輪カンジキ, アイゼン, 行動食(2000kcal以上), 非常食, 飲料, 水筒(保温性), 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ピッケル, ゴーグル, ヘルメット, エマージェンシーシート, カイロ, 携帯充電器, ティッシュペーパーorトイレットペーパー, 温泉後の着替えとタオル
共同装備品ツェルト, ガス


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