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| 山行目的 | リハビリ | 行動予定
（自由記述） | 山頂駅 09:30 → 09:39 坪庭 → 10:29 北横岳ヒュッテ10:39 → 11:04 三角点ピーク11:14 → 11:19 北横岳11:29 → 11:31 三角点ピーク → 11:42 北横岳ヒュッテ11:52 → 12:27 坪庭 → 12:42 山頂駅 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | patagoniaキャプリーン（緑）, mont-bellインナー, patagonia R2フリース, マムートハードシェル, patagoniaタイツ, patagoniaズボン, patagoniaハードシェルパンツ, インナー靴下, 極厚靴下, mont-bellニット帽, mont-bellバラクラバ, patagoniaネックウォーマー, 雪山登山靴, ザック, インナーグローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着patagonia, 防寒着ウルトラライトダウン, ゲイター, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 水筒（保温性）× 2, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, モバイルバッテリー, 充電コード, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス（曇り止め）, タオル, ストック, カメラ, GoPro |
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