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| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 08:45 宮ヶ瀬園地駐車場 - 09:20 春ノ木丸 - 10:47 高畑山 10:57 - 11:17 金冷シ 11:47 - 13:43 本間ノ頭 13:53 - 14:04 無名ノ頭 - 14:23 円山木ノ頭 - 14:50 太礼ノ頭 - 15:03 瀬戸沢ノ頭 - 15:36 堂平分岐 - 15:41 みやま山荘 - 15:42 丹沢山 15:52 - 15:53 みやま山荘（1泊）
07:00 みやま山荘 - 07:59 棚沢ノ頭 - 08:11 鬼ヶ岩ノ頭 - 08:44 蛭ヶ岳 08:54 - 09:22 鬼ヶ岩ノ頭 - 09:34 棚沢ノ頭 - 10:31 みやま山荘 - 10:32 丹沢山 - 10:50 竜ヶ馬場 - 11:06 日高 - 11:31 尊仏山荘 12:01 - 12:02 塔ノ岳 12:12 - 12:27 金冷シ - 12:41 花立山荘 - 12:58 天神尾根分岐 - 13:15 堀山の家 - 13:34 駒止茶屋 - 14:06 見晴茶屋 14:16 - 14:52 登山口 - 14:58 大倉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, 携帯トイレ |
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