根石山荘送迎あり　桜平～根石山荘泊～東天狗岳～西天狗～硫黄岳～桜平0.9 - 山行計画

山行目的	八ヶ岳ブルーも見に
集合場所・時間	行き 7:03高幡不動7:15京王八王子8:29八王子9:07茅野茅野駅から桜平まで根石岳山荘の送迎サービス利用　 9:15茅野駅　10:00位かな　桜平 http://iou.style.coocan.jp/neishi/saishin/saishin.html 帰り夏沢鉱泉により連絡入れる　14:30桜平　15:10位かな　茅野駅 15:18茅野駅16:50八王子16:54八王子17:18三鷹17:23三鷹17:28西荻窪
行動予定（自由記述）	10:00 桜平 - 10:41 夏沢鉱泉 - 11:40 オーレン小屋 - 12:41 根石山荘 13:11 - 13:22 根石岳 13:32 - 14:00 東天狗岳 14:10 - 14:35 根石岳 - 14:42 根石山荘（1泊） 06:40 根石山荘 - 06:51 根石岳 07:01 - 07:29 東天狗岳 07:39 - 07:56 西天狗岳 08:06 - 08:23 東天狗岳 08:33 - 08:59 根石岳 - 09:31 夏沢峠 09:41 - 10:49 硫黄岳 11:09 - 11:49 夏沢峠 - 12:06 オーレン小屋 - 12:41 夏沢鉱泉 13:41 - 14:08 桜平
注意箇所・注意点	http://iou.style.coocan.jp/neishi/index.html 宿泊　根石岳山荘1泊2食　1万3千円　送迎サービスあり　予約0266-73-6673 http://iou.style.coocan.jp/natsuzawa/saishin/saishin.html 夏沢鉱泉入浴　700円　根石岳山荘の宿泊者のみ
食事	水1L　お湯800cc 朝食1　昼食2

氏名 / 役割	生年月日 / 血液型	住所	携帯電話 / 緊急連絡先	山岳保険 / ココヘリID

個人装備品

長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル上下, 肌着メリノウール上下, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着ダウン上下, 靴下3, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, ゴーグル, 毛帽子, 着替え, 歯ブラシ・タオル, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 食器, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, カメラ, ポール

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[山行計画書] 根石山荘送迎あり　桜平～根石山荘泊～東天狗岳～西天狗～硫黄岳～桜平0.9	(山行種別：積雪期ピークハント／縦走, エリア：八ヶ岳・蓼科)
2022年01月07日～ 2022年01月08日