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| 山行目的 | 初春の里山あるき | | 集合場所・時間 | ０６：３０ 総合グラウンドP | 行動予定
（自由記述） | 08:00 つつじヶ丘 - 08:50 弁慶茶屋跡 - 09:40 女体山 09:50 - 10:10 御幸ヶ原 10:20 - 10:39 男体山 10:49 - 11:03 御幸ヶ原 - 11:23 女体山 - 12:03 弁慶茶屋跡 - 12:43 つつじヶ丘 | | 緊急時の対応・ルート | 雨天中止 | | 注意箇所・注意点 | 途中岩場あり | | 食事 | 行動食1食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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