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| 山行目的 | 低山練習登山 | | 集合場所・時間 | 08:00 山北駅 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 山北駅 - 08:30 河村城址公園 - 09:00 平山 - 09:05 林道起点 - 09:10 洒水の滝 - 09:53 林道終点 - 10:18 432m地点 - 10:28 テレビ中継所 - 10:48 567m地点 - 11:28 浜居場城跡 - 12:08 山伏平 - 12:53 足柄万葉公園 - 13:08 足柄峠 - 13:38 843m地点 - 13:58 猪鼻砦跡 - 14:38 金時山 15:38 - 16:08 公時神社分岐 - 16:33 矢倉沢峠 - 16:58 金時登山口 - 17:03 仙石 | | 緊急時の対応・ルート | 基本的にもと来た道を戻る | | 注意箇所・注意点 | まだ不明なので調査継続 | | 食事 | 朝食はコンビニおにぎり
昼食は持参するカレーメシ
その他は行動食と非常食 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスに事前に登録する |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, アウター手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 着替え, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, シェラフ |
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