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行動予定
（自由記述） | 三本松 08:50 → 09:04 赤沼駐車場 → 09:09 赤沼分岐09:19 → 09:40 展望台10:00 → 10:26 小田代橋10:36 → 11:11 湯滝 (下山) | | 食事 | お湯500
水500
行動食
非常食
菓子 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ロープ, マグカップ, 携帯トイレ | | 共同装備品 | アイゼン, スノーシュー, ストック, レインコート, ベッドライト, 靴下, 手袋, ネックウォーマー, ニット帽, サングラス |
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