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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | (高木号）7:20石井邸ー7:30澁澤邸ー7:50JR姫路駅南口ー8:10新谷邸ー（コンビニ）ー9:30河内公民館 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 河内町公民館 - 09:42 六處神社登山口 - 10:21 河内城跡 - 11:56 鎌倉山 12:26 - 13:39 小天井 - 13:53 大天井 - 14:06 普光寺分岐 - 15:05 行者道登山口 - 15:14 河内町公民館 | | 緊急時の対応・ルート | 状況に応じてショートパスルートを活用 | | その他 | 帰路に温泉立ち寄り：香寺荘 竹取の湯 079-232-7788 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 計画書 |
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