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| 山行目的 | 夏遠征第３回目 | | 集合場所・時間 | 06:00 やまのこ村 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 美濃戸山荘 - 08:30 行者小屋 08:50 - 09:00 2408m地点 - 10:00 2734m地点 - 10:40 赤岳 - 11:00 2730m地点 - 11:15 赤岳天望荘 11:45 - 11:50 地蔵の頭 - 12:35 三叉峰 - 12:45 奥ノ院 - 13:15 硫黄岳山荘（1泊）
06:00 硫黄岳山荘 - 06:20 硫黄岳 - 06:35 2649m地点 - 07:55 赤岳鉱泉 08:15 - 09:15 堰提広場 - 09:43 美濃戸山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 地蔵の頭から地蔵尾根を行者小屋へ下山 | | 食事 | 昼食は天望荘で。行動食は各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ヘルメット | | 共同装備品 | ツェルト |
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