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| 山行目的 | 雪山トレーニング | | 集合場所・時間 | ロープウェイ駐車場8:00 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 山頂成就駅 - 09:07 奥前神寺 - 09:35 石鎚神社中宮成就社 - 09:57 八丁 - 11:00 一軒茶屋 - 11:24 夜明峠 - 11:58 二ノ鎖元小屋 - 12:35 弥山 - 12:47 天狗岳 - 12:58 弥山 - 13:18 二ノ鎖元小屋 - 13:37 夜明峠 - 13:53 一軒茶屋 - 14:29 八丁 - 15:01 石鎚神社中宮成就社 - 15:19 奥前神寺 - 15:23 山頂成就駅 | | 緊急時の対応・ルート | 引き返す | | 注意箇所・注意点 | 鎖場 | | 食事 | 昼食、行動食、非常食 | | 計画書の提出先・場所 | 登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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