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| 山行目的 | 地図読み・ショートロープ練習 | | 集合場所・時間 | 高尾駅7:45 | 行動予定
（自由記述） | 高尾駅 08:00 → 08:07 浅川 → 09:35 四辻 → 10:37 拓大分岐 → 10:41 八方台 → 11:32 高泰寺台 → 11:38 紅葉台西公園 → 11:41 初台公園 → 11:56 初沢山 → 12:09 高尾天神社 → 12:13 高尾天神社入口 → 12:17 浅川 → 12:24 高尾駅 (下山) | | 注意箇所・注意点 | 310mピークから初沢川への下降 | | 食事 | 各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 防寒着, 日焼け止め, 日よけ帽子, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, サーモス, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, 雨具, ハーネス | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 30m補助ロープ, ATC, 環ビナ |
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