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行動予定
（自由記述） | 11:00 下平野 - 12:00 高見杉 - 12:40 杉谷平野分岐 - 13:30 高見山 14:00 - 14:35 杉谷平野分岐 - 15:05 高見杉 - 15:45 下平野 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, アイゼン, 水筒（保温性）, ストック |
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