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行動予定
（自由記述） | 10:30 西穂高口 - 11:49 西穂山荘 - 12:09 丸山 - 13:08 独標 - 13:42 丸山 - 13:53 西穂山荘 - 14:51 西穂高口 | | 緊急時の対応・ルート | 混雑していたら独標はパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖インナー, ハードシェル, ズボン, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, ザック, アイゼン, ピッケル, スコップ, ゾンデ, 昼ご飯, 行動食, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, ツェルト, ヘルメット |
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