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| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 金時神社入口 - 07:04 金時神社 - 08:08 公時神社分岐 - 08:36 金時山 09:06 - 09:22 公時神社分岐 - 09:40 矢倉沢峠 - 10:34 芝川峠 - 11:39 奥ノ院ルート分岐 - 11:45 明神ヶ岳 12:15 - 12:19 最乗寺分岐 - 12:28 芝刈り路分岐 - 12:48 鞍部 - 13:12 登山口 - 13:38 宮城野 - 13:39 宮城野 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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