[山行計画書] 赤岳〜阿弥陀岳
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:八ヶ岳・蓼科)
2011年10月19日(日帰り)

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行動予定
(自由記述)
4:00美濃戸口 -5:00美濃戸 -7:00行者小屋 -8:05地蔵の頭 -8:50赤岳9:10 -10:35阿弥陀岳10:50 -12:10不動清水 -13:20御小屋山 14:50美濃戸口

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品 備考 個人装備品 備考 個人装備品 備考
montbel フレネイジャケット 黒 1 冬用アウター アルパイン millet マイクロフリース 黄 1 インナージャケット montbel レインダンサーパンツ黒 1 レイン パンツ
montbel バラクラバ 黒 1 montbel  サウスリムパンツ 黒 1 ミズノ トレッキンググローブ  1
BD ウインターグローブ 黒 1 冬用グローブ sirio 664GTX 靴 ミズノ ブレスサーモ ロングタイツ 1 冬用インナー
LEKI ダブルストック 1 レスキューシート 1 ツェルト 黄 1
petzl ヘッドランプ 1 panasonic ヘッドランプ  1 予備 2+1+1L
バーナー 1 P-133S ガスカートリッジ 1 IP-250T ヤカン 1
行動食 非常食 1 アルファ米、カレー 絆創膏
鎮痛剤 テーピング ライター



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