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| 山行目的 | テーマ：長距離低山縦走 | | 集合場所・時間 | JR高尾駅北口改札前（８：１５集合） | 行動予定
（自由記述） | <タクシー>＝八王子城跡・・・城山・・・杉沢ノ頭（５４７ｍ）・・・黒ドッケ・・・三本松山・・・堂所山（７３１ｍ）・・・明王峠・・・与瀬神社・・・JR相模湖駅（１８：００予定）
＊高低差：約５００ｍ
＊予定行動時間：８時間以上 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, レスキューシート, スリング, カラビナ |
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