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| 山行目的 | ロングトレイル完走 | 行動予定
（自由記述） | 戸谷峰金山町登山口 04:00 → 06:08 戸谷峰06:18 → 07:00 戸谷峰入口 → 07:05 烏帽子岩登山口07:15 → 08:50 烏帽子岩 → 08:56 烏帽子岩入口 → 09:13 保福寺林道分岐 → 10:03 思い出の丘10:23 → 10:34 武石峰 → 10:39 武石峰入口 → 11:22 美ヶ原自然保護センター11:42 → 11:59 王ヶ頭ホテル → 12:00 王ケ頭 → 12:20 下降点12:30 → 12:53 茶臼山 → 13:26 扉峠 → 13:32 扉峠 → 14:25 三峰山14:35 → 16:06 二ツ山 → 16:55 鉢伏山 → 16:56 鉢伏山展望台 → 16:57 鉢伏山 → 17:04 横峰分岐 → 17:26 牛伏寺分岐17:36 → 17:40 ブナノキ権現 → 18:09 沢筋コース登山口 → 18:19 いこいの広場 → 18:27 牛伏川・牛伏寺分岐 → 18:29 登山口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 美ヶ原自然保護センターでビバーク | | 注意箇所・注意点 | 王ケ頭付近、道迷い注意
三峰山、がれ場注意
三才山出合ドライブイン、自販機
百曲がりコース、急登 | | その他 | 前日に車二台で牛伏寺迄移動 伊勢崎から下道4時間
一台で戸谷峰で車中泊
手前、セブンイレブン有り
最寄り日帰り温泉有り |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ツェルト（一人）, ストック | | 共同装備品 | ファーストエイド |
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