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| 山行目的 | リフレッシュ | | 集合場所・時間 | 3月19日 川越21時 | 行動予定
（自由記述） | 尾白川渓谷駐車場 05:00 → 05:07 日向山登山口 → 07:49 笹ノ平分岐 → 09:59 刀利天狗 → 10:59 五合目 → 11:59 七丈小屋 (1泊)
七丈小屋 04:30 → 05:39 八合目 → 07:19 甲斐駒ケ岳 → 08:19 八合目 → 08:56 七丈小屋09:26 → 10:02 五合目 → 10:52 刀利天狗 → 12:05 笹ノ平分岐 → 13:37 日向山登山口 → 13:44 尾白川渓谷駐車場 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 特になし
タイム・天候により判断 | | 注意箇所・注意点 | 七丈小屋から先、特に要注意！ | | 食事 | 各自用意 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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