行動予定 (自由記述) | スタート地点 08:16 -> 08:29 宝慶寺いこいの森 08:30 -> 09:59 前山 -> 10:49 銀杏峯 11:05 -> 12:17 部子山 12:28 -> 14:37 宝慶寺境内入口 14:38 -> 16:30ゴール地点 | 緊急時の対応・ルート | 状況が悪ければ引き返す | 注意箇所・注意点 | 踏み抜き 滑落 | 食事 | 昼食1 行動食1 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 輪カンジキ, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒(保温性), レジャーシート, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図(ブック), ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ピッケル, ビーコン, プローブ, スコップ |
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