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| 山行目的 | 平標山の家 避難小屋泊しゆったり行程で楽しむ | | 集合場所・時間 | 越後湯沢からバス
平標登山口バス停まで | 行動予定
（自由記述） | 3/27 9時過ぎ 平標山登山口→岩魚沢林道→ゲート→ヤカイ沢ルート→平標山→仙ノ倉山→
平標山の家避難小屋泊
3/28 8時避難小屋→平元新道→10時15分平標山登山口→元橋バス停10時50分発→越後湯沢11:30
ランチ 風呂 | | 緊急時の対応・ルート | ホワイトアウト、強風の際は仙ノ倉山は行かず | | 食事 | 朝一食
昼ニ食
夜→共同 麻婆茄子、ごま坦々鍋など
水 2リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雪山登山道具一式, シェラフ, シェラフカバー, テントマット | | 共同装備品 | コッヘル中, コッヘル小, バーナ2個 |
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