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| 山行目的 | 鈴鹿セブン達成 | | 集合場所・時間 | 08:00 宇賀渓キャンプ場 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 宇賀渓キャンプ場 - 08:18 ホタガ谷出合 - 09:06 長尾滝 09:16 - 09:43 小峠 - 09:57 石榑峠 10:07 - 11:14 竜ヶ岳 11:44 - 11:53 1037m地点 - 13:41 ホタガ谷出合 13:51 - 14:09 宇賀渓キャンプ場 | | 食事 | 各自持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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