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| 行動予定 | 1日目
千畳敷 08:00 - 08:42 極楽平 - 09:42 濁沢大峰 - 10:47 檜尾岳 - 12:34 熊沢岳 (2771m) - 12:43 熊沢岳最高点 - 14:03 東川岳 - 14:24 木曽殿越（木曽殿山荘） （1泊）
2日目
木曽殿越（木曽殿山荘） 05:00 - 06:31 空木岳 - 06:39 空木駒峰ヒュッテ - 07:02 駒石 - 07:50 ヨナ沢ノ頭 - 08:56 マセナギ - 10:06 タカウチ場 - 10:41 林道終点 - 11:36 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 11:40 空木岳登山口入口 - 11:50 菅ノ台バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | しらび平駅 08:00 → 08:15 千畳敷 → 08:57 極楽平 → 09:57 濁沢大峰 → 11:02 檜尾岳 → 12:49 熊沢岳 (2771m) → 14:19 東川岳 → 14:40 木曽殿越（木曽殿山荘） (1泊)
木曽殿越（木曽殿山荘） 08:00 → 09:31 空木岳 → 09:39 空木駒峰ヒュッテ → 10:02 駒石 → 10:50 ヨナ沢ノ頭 → 11:56 マセナギ → 13:06 タカウチ場 → 13:41 林道終点 → 14:36 駒ヶ根高原スキー場駐車場 → 14:40 空木岳登山口入口 → 14:50 菅ノ台バスターミナル (下山) | | その他 | ■新宿
↓ 07:00～09:13
↓ ＪＲ特急あずさ1号 松本行
■上諏訪
↓ 09:22～11:07
↓ ＪＲ飯田線 豊橋行
■駒ケ根
バス11:30～12:15
ロープウエイ 7分
12:30
帰り
菅野台バスターミナルから路線バスで駒ヶ根駅(30分おき)
■駒ケ根
↓ 14:40～15:55
↓ ＪＲ飯田線 茅野行
■岡谷
↓ 16:06～18:43
↓ ＪＲ特急あずさ44号 新宿行
↓ 9番線着
■新宿 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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