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| 集合場所・時間 | 7:11川井駅着 | 行動予定
（自由記述） | 07:30 川井駅 - 07:49 登山口 - 09:23 ズマド山 - 09:43 ズマド山分岐 - 10:23 赤久奈山 - 11:18 エビ小屋山分岐 - 11:50 真名井沢ノ峰 - 11:59 狼住所 - 12:20 曲ヶ谷北峰 - 12:35 川苔山 - 12:57 舟井戸 - 13:52 大ダワ - 14:58 大根ノ山ノ神 - 16:33 古里附橋 | | 緊急時の対応・ルート | 引き返すときは古里駅に下りる。
大根ノ山ノ神から鳩ノ巣駅に下りる |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, セーター, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, ガイド地図, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, スマホ（GPS), スマホ予備電池 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, エマージェンシーシート, Jet Boil |
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