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| 山行目的 | 山小屋泊 | 行動予定
（自由記述） | ヤビツ峠 08:40 → 09:11 林道 → 09:31 林道 → 10:46 二ノ塔 → 11:09 三ノ塔11:19 → 11:56 鳥尾山荘 → 11:57 鳥尾山12:57 → 13:25 行者ヶ岳 → 14:17 新大日14:27 → 14:46 木ノ又小屋 → 15:25 塔ノ岳 (1泊)
塔ノ岳 07:30 → 07:48 金冷シ → 08:08 花立山荘 → 08:30 天神尾根分岐 → 08:51 堀山の家 → 09:14 駒止茶屋 → 09:53 見晴茶屋 → 10:36 登山口 → 10:43 大倉 (下山) | | 食事 | 水場は山頂から300m下ったところのみ
あとは持参か山小屋で買う事になるので小銭の準備 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 帽子, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ポール | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具 |
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