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| 山行目的 | 体力を付けるため | 行動予定
（自由記述） | あいの森 07:00 → 08:04桜峠08:14 → 09:55舟伏山10:15 → 10:33小舟伏山10:43 → 11:17阿弥陀仏11:27 → 12:16あいの森 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, スマートフォン, 時計, タオル, 手ぬぐい, ツェルト, ストック, カメラ, 三脚, 充電器, ハイドレーション |
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