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| 山行目的 | 御池山 日帰登山 | | 集合場所・時間 | 鞍掛峠登山口 | 行動予定
（自由記述） | 鞍掛峠登山口 06:20 → 07:02鞍掛峠 → 07:28鞍掛峠登山口07:38 → 08:05コグルミ谷出合 → 09:46カタクリ峠分岐10:06 → 11:42御池山 → 11:50天狗ノ鼻 → 11:52ボタンブチ12:22 → 12:39御池山 → 13:15鈴北岳13:25 → 13:56下降点14:06 → 14:30鞍掛峠 → 14:56鞍掛峠登山口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, シュラフカバー, エマージェンシーシート |
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