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| 集合場所・時間 | 南牧ハーブガーデン跡地の鹿岳無料駐車場に駐車。
15台くらいは駐車出来そうかな。
四ッ又山登山口および鹿岳登山口に、登山ポスト有ります。 | 行動予定
（自由記述） | 南牧ハーブガーデン -07:10 四つ又山登山口 07:10 - 08:00 マメガタ峠 08:00 - 09:00 鹿岳（一ノ岳） 09:00 - 09:20 鹿岳 09:30 - 10:40 鹿岳登山口 - 10:50 南牧ハーブガーデン
| | 注意箇所・注意点 | コースは、全体的に険しさを損なわずに程よく整備されています。
危険個所や急斜面には、ロープや鎖が設置されています。
痩せ尾根も多いですが、特に危険な所はありません。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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