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| 山行目的 | トレラン練習 | | 集合場所・時間 | バス：本厚木発6:55〜三叉路7:39着 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 三叉路 - 08:48 御殿森ノ頭 - 09:12 700m地点 - 09:20 733m地点 - 09:44 金冷シ - 11:04 本間ノ頭 - 12:00 太礼ノ頭 - 12:40 丹沢山 13:00 - 13:16 竜ヶ馬場 - 13:48 塔ノ岳 - 14:00 金冷シ - 14:28 天神尾根分岐 - 14:40 小草平 - 15:20 雑事場ノ平 - 15:40 大倉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, GPS, 保険証, 携帯, 時計, サングラス |
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