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行動予定
（自由記述） | 10:00 都民の森 - 10:08 昆虫館 - 10:37 三頭大滝 - 11:39 ムシカリ峠 - 12:04 三頭山 - 12:25 見晴し小屋 - 12:48 鞘口峠 - 13:00 昆虫館 - 13:05 都民の森 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, カメラ |
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