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| 山行目的 | ピクニック | | 集合場所・時間 | 09:00 ゲート | 行動予定
（自由記述） | 09:00 ゲート - 09:25 鞘口峠 - 09:55 1365m地点 - 10:25 三頭山 10:55 - 11:00 御堂峠 - 11:10 ムシカリ峠 - 11:40 1194m地点 - 11:55 1097m地点 - 12:10 ケヤキ平 - 12:31 ゲート |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル |
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