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| 集合場所・時間 | 登山口：根原バス停
下山口：朝霧グリーンパーク入口バス停 | 行動予定
（自由記述） | 根原バス停 10:08 - 11:15 端足峠 - 12:21 雨ヶ岳 12:38 - 13:09 タカデッキ - 13:46 毛無山 13:48 - 14:07 毛無山（天子山地） 14:09 - 14:53 第二地蔵峠 - 15:02 地蔵峠 15:05 - 16:29 毛無山駐車場 16:30 - 16:35 麓 トイレ - 16:44 毛無山臨時駐車場 - 16:57 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 保険証, 携帯, タオル, ストック, カメラ |
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