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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 中房温泉 | 行動予定
（自由記述） | 登山者用駐車場 05:00 → 05:09中房温泉登山口 → 05:37第一ベンチ → 06:56合戦小屋 → 07:35燕山荘08:05 → 08:20燕岳 → 08:33燕山荘 → 08:56合戦小屋 → 09:39第一ベンチ → 09:56中房温泉登山口 → 10:02登山者用駐車場 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 行動食, 非常食, ハイドレーション, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ | | 共同装備品 | なし |
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