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| 山行目的 | 岩場・鎖場を堪能 | | 集合場所・時間 | 06:00 妙義道の駅
※片道での下山も想定して、事前に中之岳神社Ｐに１台デポ | 行動予定
（自由記述） | 06:00 妙義道の駅 - 06:02 妙義神社入口 - 06:15 白雲山登山口 - 07:19 大ノ字 - 07:33 辻 - 08:22 見晴 - 08:46 大覗 - 09:31 天狗岳 - 09:55 タルワキ沢のコル - 10:27 相馬岳 - 10:58 国民宿舎分岐 - 11:58 茨尾根のピーク - 12:12 堀切 - 12:42 女坂分岐 - 14:00 鷹戻しノ頭 - 14:41 エスケープ道分岐 - 15:00 中之岳 - 15:29 コル - 15:53 石門分岐 - 16:16 中之岳神社 - 16:22 石門入口 - 16:32 一本杉入口 - 16:34 一本杉 - 17:09 金鶏橋 - 17:42 妙義神社入口 - 17:44 妙義道の駅
※片道での下山の場合、中之岳神社からPへ | | 食事 | 【5/5】朝食(登山前、又は軽食)、昼食(軽食)、夕食(下山後)
※他に行動食(１日分)、予備食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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