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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 畑薙第一ダム駐車場、あるいは沼平に駐車。
ホンダ フィット(2004年型) 横浜504 つ 67-83 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 畑薙第一ダム - 06:26 畑薙大吊橋 - 07:08 青薙山登山口 - 08:19 踊場 - 09:46 池ノ平 - 11:01 赤崩ノ頭 - 12:18 青薙ノ肩 - 14:04 青薙山 - 14:12 青笹分岐 - 15:54 稲又山 - 17:12 所ノ沢越（1泊）
06:00 所ノ沢越 - 09:41 布引山 - 10:07 最低鞍部 - 10:54 笊ヶ岳 - 11:18 椹島下降点 - 12:03 上倉沢 - 15:24 標柱のコル - 15:52 標高点(1,857m) - 16:50 コル - 17:19 笊ヶ岳登山口 - 17:22 滝見橋 - 17:31 椹島 - 17:34 椹島ロッヂ（1泊）
06:00 椹島ロッヂ - 06:05 椹島 - 06:14 牛首峠 - 06:57 聖沢登山口 - 11:02 青薙山登山口 - 11:45 畑薙大吊橋 - 13:12 畑薙第一ダム | | 緊急時の対応・ルート | 所ノ沢越以降積雪や難路で困難なら、ピストンで撤退。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック(60L), テント(ステラ?), シュラフ, シュラフカバー, マット, 枕, 座布団, 断熱シート, 首かけライト, 水：プラティパス2L, プラティパス1L, ナルゲンボトル750ml<br />炊事：クッカー |
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