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| 集合場所・時間 | 05:00 観音平 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 観音平 - 05:30 展望台 - 06:05 雲海展望台 - 06:55 押手川 - 08:20 編笠山 - 08:40 青年小屋 - 10:10 権現小屋 - 11:20 キレット小屋 - 13:20 赤岳 - 13:40 赤岳天望荘 - 13:45 地蔵の頭 - 14:30 三叉峰 - 14:40 奥ノ院 - 15:10 硫黄岳山荘 - 15:30 硫黄岳 - 16:10 夏沢峠（1泊）
04:00 夏沢峠 - 04:30 箕冠山 - 05:05 2549m地点 - 05:30 東天狗 - 06:20 中山峠 - 06:40 2457m地点 - 06:55 中山 - 08:22 白駒池入口 - 08:42 麦草峠 - 08:57 大石峠 - 09:47 2377m地点 - 10:27 縞枯山 - 10:57 雨池峠 - 12:08 北横岳ヒュッテ - 12:18 北横岳 - 12:58 2344m地点 - 14:18 双子池（1泊）
08:00 双子池 - 08:45 双子山 - 09:00 大河原峠 - 10:30 赤谷の分岐 - 10:40 将軍平 - 11:20 蓼科山 - 13:20 蓼科山登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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