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| 山行目的 | 岩トレ | | 集合場所・時間 | 6時小町さん宅 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 いこいの森 - 08:20 達磨石 - 08:58 大曲り - 09:27 馬返し - 11:08 四季楽園 15:08 - 16:16 馬返し - 16:32 大曲り - 16:54 達磨石 - 17:07 いこいの森（1泊）
06:00 いこいの森 - 06:20 達磨石 - 06:58 大曲り - 07:27 馬返し - 09:08 四季楽園 15:08 - 16:16 馬返し - 16:32 大曲り - 16:54 達磨石 - 17:07 いこいの森 | | 緊急時の対応・ルート | ※雨天が予想される場合はジムや別日程等を検討。
※初日は中央カンテ＋α。二日目は亀ルート＋αに挑戦できればと思っています。 | | 注意箇所・注意点 | ※登攀前の相互確認は欠かさないこと。
※三つ峠グリーンセンターに寝具があるか確認必要。 | | 食事 | ※食事は各自準備（コロナ対策のため）
※夕食は三つ峠グリーンセンターにて | | 計画書の提出先・場所 | ※山梨県警にコンパスより提出 | | その他 | ※三つ峠グリーンセンター：TEL 0555-25-3000
（※電話応対時間：08：30〜20：00） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ■服装■, ドライレイヤー, Tシャツ, 長袖シャツ, ソフトシェル, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 毛帽子（ネックゲイター）, アプローチシューズ, ■基本登山装備■, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, ライター, 地図（地形図）, 計画書, トポ, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, テーピング, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, モバイルバッテリー, 時計, サングラス, タオル, 飲料, 水筒（保温性）, カメラ, ■クライミング装備■, クライミングシューズ, ハーネス, ヘルメット, チョーク, 確保機, アルパインヌンチャク×8本, 支点セット, ビレイ手袋, セルフビレイ用セット, 捨て縄×3本, カムセット, ナッツ, ナッツキー, ギアスリング, ハンマーバイル, ハーケン, ナイフ, ■コテージ泊装備■, 朝ごはん食材, 調味料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具（お箸＋スプーン）, シェラフ（？）, シュラフマット（？）, ■下山後温泉用■, 着替え | | 共同装備品 | ■岳用意■, ロープ60m×2本, ツェルト, 念のためテントも。 |
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