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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 8月13日：旅館 深雪にて前泊
08:00 八方池山荘 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 八方池山荘 - 09:30 第３ケルン 09:50 - 12:20 唐松岳頂上山荘 12:50 - 13:10 唐松岳 13:30 - 13:45 唐松岳頂上山荘（1泊）
08:00 唐松岳頂上山荘 - 10:00 第３ケルン 10:20 - 11:20 八方池山荘 | | 食事 | 14日
朝食：前泊する旅館深雪で食事
昼食：深雪で購入
夕食：唐松岳頂上山荘で食事
15日
朝食：唐松岳頂上山荘で食事 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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