|
| 山行目的 | 岩稜帯トレーニング | | 集合場所・時間 | 午前7時JR新座駅南口ロータリー内駐車場
車で現地に移動 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 古谷（駐車場） - 10:12 密岩登山口 - 10:51 稜上のコル - 11:01 天狗の架け橋 - 11:11 岩櫃山 - 11:23 天狗の蹴り上げ岩 - 11:31 赤岩道り分岐 - 11:35 旧道分岐 - 11:54 赤岩登山口 - 12:00 古谷（駐車場） | | 緊急時の対応・ルート | 雨天中止 | | 食事 | 行動食は持参 | | 計画書の提出先・場所 | ネット |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ(着用), ベースレイヤー(Ｔシャツ, 着用), ウィンドブレーカー(着用), 短パン(着用), タイツ(着用), 靴下(着用), 帽子(着用), トレランシューズ(着用), ヘッドランプ, 予備電池, 地図, コンパス, 笛, 筆記具, ライター, ナイフ, 保険証, 飲料, ティッシュペーパー, ファーストエイドキット（医薬品）, 汗ふきシート, 日焼け止め, テーピングテープ, 補修キット, 替え靴紐, スマホ, スマホ電池（ケーブル）, 雨具, 手袋, ストック, 替え長袖Ｔシャツ, 替え下着, 替え靴下, ザックカバー, タオル, ハイドレーション水筒, 非常食, 行動食, 計画書, 財布, ヘルメット |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|