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| 集合場所・時間 | 4時半 焼走り登山口 | 行動予定
（自由記述） | 0430 焼走り登山口に車一台置いて馬返しに移動
温泉セットを置いた車に積んでおく
馬返登山口 05:00 →
06:00 一合目06:10 →
06:40 分岐 →
07:20 旧道四合目07:30 →
08:30 旧道六合目08:40 →
09:10 鉾立七合目 →
09:20 八合目避難小屋 →
10:20 岩手山（薬師岳）10:40 →
11:10 平笠不動避難小屋 →
11:50 ツルハシ12:00 →
12:40 第２噴出口跡 →
13:50 焼走り登山口 (下山)
焼走り国際交流村にて温泉♨️
馬返しへ行き車を回収しておわり | | 注意箇所・注意点 | 雨上がりで滑りやすいので注意 | | 食事 | 途中途中でつまめるもの各自持参
消費カロリー推定3000kcal、水3ℓ
8合目避難小屋に水場あるので汲めます | | その他 | ●下山後温泉
焼走り国際交流村
温泉600円
タオル各自持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドライト, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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